Husk, at hjertemotion i dag er på Lysløjpen.​

Lysløjpen er en 2,5 kilometer lang rute med 239 lysende lamper i let kuperet terræn, som begynder ved grusbanen på Rudegaard Idrætsanlæg. Den blev oprindeligt indviet i 1973, og er dermed landets første og ældste af sin slags. Mødested: P-pladsen ud mod Kongevejen ved Holtehallen.

Når der er ture, har du tøj på til at være ude i alt slags vejr. Medbring evt. en termokande kaffe/te til efter træningen.